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腸すごい!医学部教授が教える最高の強化法大全
やせる!キレイになる!病気を防ぐ!老化を抑える!寿命を延ばす!全身が若返る! 
出版者: 東京:文響社
出版年: 2022年02月
ISBN: 978-4-86651-476-5
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内容紹介

現代病の急増は蔓延する腸内フローラの乱れが重大原因。腸内フローラの乱れが招く体の不調と病気を示し、効果のある栄養素、元気になる食事法、体操など、心と身体を元気にする腸内細菌の育て方を紹介する。

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1 やせる!キレイになる!病気を防ぐ!老化を抑える!寿命を延ばす!全身が若返る!

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:1 貸出可:0
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学くすのき くす一般開 (493.4 チ) 般図 貸出中です

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